Crown Sport Nutrition- Iso Drink & Energy 640 gr
24,50 €
Isotônico premium com carboidratos, sais e aminoácidos em proporções de acordo com a ciência. Com certificação antidoping pela Informed Sport.
É uma bebida isotônica em pó premium com uma matriz de carboidratos, uma grande quantidade de BCAA e glutamina e eletrólitos essenciais para a hidratação adequada e retardo da fadiga central.
Isodrink & Energy; Energy é uma bebida esportiva em pó da mais alta qualidade e com uma composição premium que fornece todos os ingredientes necessários não apenas para manter, mas para melhorar o desempenho em suas sessões de treinamento e competições.
Está comprovado que a reposição de fluidos junto com carboidratos e eletrólitos (sais minerais) durante o exercício pode prevenir a desidratação e, portanto, retardar a fadiga, o que se traduz em melhor desempenho (Wagenmakers, AJ, et al. JAP. 1993).
Beba apenas água para repor os fluidos perdidos não é válido , uma vez que, a pode ocorrer diluição do plasma sanguíneo e, consequentemente, diminuição da osmolalidade e dos eletrólitos, ou seja, alcançamos o efeito oposto ao desejado. Assim como usar uma bebida com alta concentração de minerais também não vale a pena , pois se produz o efeito contrário, ou seja, há aumento do plasma osmolalidade, conseqüentemente a taxa de suor é reduzida e, portanto, uma redução na capacidade de termorregulação, ou seja, nossa temperatura corporal aumenta (Gregor, RJ et al., Oxford: Blackwell Science; 2000), o que não só reduz o desempenho, mas também coloca nosso saúde em risco.
| Peso | 0,3 kg |
|---|---|
| Sabor |
Frutos Silvestres ,Laranja ,Limão |
| td > | Por 100 g | Para 32 g / 400 ml | % IR * por porção |
| Valor de energia | 337,6 kcal | 108 kcal | 5,4% |
| Gorduras das quais: | 0 g | 1,05% | 10,5% |
| Saturado | 0 g | 2,01% | 20,1% |
| Carboidratos: | 81,9 g | 26,2 g | |
| dos quais | |||
| Açúcares | 63,3 g | 20,3 g | |
| Proteínas | 7,5 g | 2,5 g | |
| Sal | 1,8 g | 0,6 g | |
| Minerais | |||
| Sódio | 715,36 mg | 236,1 mg | - |
| Cloro | 1084,6 mg | 357,9 mg | 44,7% |
| Potássio | 466,70 mg | 154 mg | 7,47% |
| BCAA total | 5 g | 1600 mg | |
| L-Leucina | 2,5 g | 800 mg | |
| L-isoleucina | 1,25 g | 400 mg | |
| L-Valine | 1,25 g | 400 mg | |
| Glutamina | 2,5 g | 1600 mg |
Ingredientes: Mistura de carboidratos (dextrose, maltodextrina, frutose em uma proporção de 2: 1: 1), BCAAs (Qualidade Kyowa®) (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina em proporção 2: 1: 1), L-Glutamina (Qualidade Kyowa®), acidulante (ácido cítrico), cloreto de sódio, citrato de potássio, aroma,agente antiaglomerante (sílica amorfa), corante (curcumina) e adoçante (sucralose).
Como usar: Misture 32 g (aprox. 2 medidas rasas) com 400 ml de água. Consumir de preferência durante a prática esportiva. Dicas profissionais:
- Para otimizar a hidratação, é recomendável comer uma porção entre 1 hora e 45 minutos antes da prática esportiva.
- Para esforços superiores a 1 hora: para manter a glicemia, também é recomendado tomar um gel ou uma barra aproximadamente a cada hora de atividade física. Após 3 horas, tome um Energy Gel e / ou Energy Bar a cada 30 minutos (2 géis e / ou barra por hora).
- Se o ambiente for muito quente e / ou úmido : para manter a hidratação adequada, também é recomendado tomar aproximadamente 1 cápsula de PRO Salt Caps a cada 60 - 90 minutos de atividade física. li>
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