Crown Sport Nutrition- Energy Bar (12x60gr)
34,90 €
Barra de Energia é uma barra de aveia da mais alta qualidade com uma composição premium que fornece a energia necessária para melhorar o desempenho em seus treinamentos e competições. Também para melhorá-lo, adicionamos isolado de proteína isolada. Tem uma textura suculenta única que não custa engolir e minimiza problemas gastrointestinais.
- Sabor delicioso, textura suculenta e fácil de engolir;
- 225 kcal por barra;
- proporção de 5: 1 de carboidratos e proteínas;
- Fornece muitos nutrientes e uma grande quantidade de energia;
- Sem cobertura, não derrete com o calor;
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Barra de Energia é uma barra de aveia da mais alta qualidade com uma composição premium que fornece a energia necessária para melhorar o desempenho em seus treinamentos e competições. Também para melhorá-lo, adicionamos isolado de proteína isolada. Tem uma textura suculenta única que não custa engolir e minimiza problemas gastrointestinais.
Contém uma matriz ideal à base de flocos de aveia , em torno de 40%, que fornece carboidratos (energia) lentamente. Mas também contém carboidratos de rápida assimilação. Essa combinação é ideal para fornecer energia progressivamente, o que é essencial para os atletas, uma vez que foi demonstrado que a ingestão de carboidratos durante a prática esportiva melhora o desempenho (Cermak, NM et al., SM. 2013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2016). Além disso, algo que poucas pessoas sabem e / ou muitos esquecem é que o consumo de carboidratos exógenos, durante a atividade física, minimiza os efeitos imunossupressores produzidos pelo exercício intenso (Nieman, DC et al., EIR. 1998).
| Peso | 0,3 kg |
|---|---|
| Sabor |
Chocolate Salgado ,Banana – Chocolate Branco ,Double Chocolate ,Iogurte ,Manteiga de Amendoim Salgada ,Morango |
| Energetic value | 225 calories |
| Fats of which: | 8.4g |
| saturated | 3.7g |
| Carbohydrates: | 28.3g |
| of which | |
| sugars | 17.7g |
| protein | 6.3g |
| Salt | 0.15g |
Ingredientes (Chocolate Duplo): (39,1%) flocos de aveia , xarope de açúcar invertido, margarina (gordura de coco, óleo de coco, girassol, água, sal , emulsificante: mono e diglicerídeos de ácidos graxos de origem vegetal; regulador de acidez: ácido cítrico; conservante: ácido sórbico; aroma e corante: β-caroteno), (4,6%) gotas de chocolate negro (sacarose, massa de cacau, manteiga de cacau, emulsionante: lecitina de soja), (4,6%) isolado de proteína de soro de leite (proteína do leite e emulsionante: lecitina de soja), cacau em pó, aroma, conservante: sorbato de potássio. Contém glúten, leite (lactose incluída) e soja . Pode conter vestígios de ovos, amendoim, nozes, gergelim, sulfitos e / ou seus derivados.
- Também pode ser ingerido como carboidrato uma hora antes da atividade física. Também como café da manhã e / ou lanche ou entre as refeições em horários de alta demanda energética.
- Se você tomar Isodrink & amp; Energia : tome uma barra a cada aproximadamente 1,5 horas (90 min) de atividade física.
Após 3 horas, tome uma barra a cada 60 minutos (1 barra / hora).
- Se você NÃO toma Isodrink & amp; Energia : coma uma barra aproximadamente a cada 60 minutos de atividade física.
Após 3 horas, tome uma barra a cada 30 minutos (2 barras / hora). Nesse caso, como recomendação profissional para evitar desidratação , também sugerimos a ingestão de aproximadamente 1 cápsula de cápsulas de sal PRO a> a cada 45 minutos de atividade física.
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