Crown Sport Nutrition- 3:1 Recovery+ (10x50gr)
29,95 €
Novo recuperador de energia e músculo com proporção de 3: 1 de diferentes carboidratos e proteína isolada de soro de leite. Com um acréscimo de leucina e vitaminas e minerais. Com certificação antidoping Informed Sport e ideal para esportes de resistência .
- Razão 3/1 entre carboidratos (2 fontes) e proteínas (soro de leite);
- Com um acréscimo de leucina e glutamina (Kyowa®);
- Com vitaminas e minerais extras;
- Fácil absorção e sabores deliciosos;
3: 1 RECOVERY + é uma recuperação da mais alta qualidade que fornece todos os nutrientes necessários para otimizar a recuperação em esportes nos quais predomina a resistência à força. Sua composição é balanceada de tal forma que fornece uma proporção de 3/1 entre carboidratos e proteínas que de acordo com estudos científicos (Margolis, LM. Et al., MSSE. 2.020) é a proporção ideal para potencializar os processos de recuperação energética e muscular, além de promover um perfil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1998) adequado para otimizar esses processos após o treinamento ou competição. Sua fórmula extraordinária consiste em:
- Carboidratos : combina 2 fontes de alto índice glicêmico, Dextrose e Maltodextrina, na proporção de 1/1, que é ideal para otimizar processos de recuperação de energia (reposição de glicogênio) após a atividade física (Mata, F. et al., Euro-American Journal of Sports Sciences. 2.018).
- Proteínas: contém como única fonte de proteína, isolado de proteína de soro de leite (WPI). Esta fonte proteica é de rápida assimilação (Wilson, J. et al., JISSN. 2006) e, devido à sua elevada quantidade de aminoácidos essenciais, favorece os processos de recuperação muscular pós-treino, principalmente quando ingerida em forma de bebida. carboidratos dextrose e maltodextrina (que é a mistura discutida no ponto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). A adição de proteínas facilita a reparação e recuperação do músculo exercitado (Saunders, MJ. Et al., JSCR. 2007).
- L-Leucina: por que adicionamos um plus deste importante aminoácido? Bem, para atingir o chamado “limiar da leucina”. Uma vez que este limiar é essencial para ativar os sistemas fisiológicos de recuperação pós-treino (síntese de proteínas via mTOR) (Phillips, SM. Et al., Nutrição e Metabolismo. 2016), que juntamente com o resto dos aminoácidos essenciais, oriundos do proteínas mencionadas acima, vamos torná-los ideais.
L-Glutamina: este aminoácido, entre outras funções, parece melhorar o funcionamento do sistema imunológico porque serve como combustível (Calder, PC et al., AA. 1999), principalmente para macrófagos e linfócitos. Em relação a isso, a própria suplementação com proteínas isoladas de soro de leite (WPI) beneficia o sistema imunológico, uma vez que os próprios aminoácidos dessa proteína são sinalizadores, que, entre outros, regulam a função dos linfócitos (Bumrungpert, A. et al. , JMF. 2.018). - Vitaminas: adicionadas a pelo menos 15% do NRV para facilitar todos os processos de recuperação do corpo.
- Minerais: adicionamos apenas os minerais necessários (sódio, potássio, magnésio e cálcio) para promover a reidratação após o treinamento.
| Peso | 0,3 kg |
|---|---|
| Sabor |
Chocolate ,Frutos Silvestres |
Ingredientes: (33%) dextrose, (33%) maltodextrina, (18%) proteína do leite (proteína isolada do soro do leite), cacau em pó desengordurado, (2,2%) L-leucina, (1,4 %) L-glutamina (Kyowa Quality®), citrato de sódio, aromatizantes, sal de magnésio de ácido cítrico, sal de cálcio de ácido cítrico, mistura de vitaminas (ácido L-ascórbico, D-biotina, DL-alfa-tocoferil acetato, nicotinamida, retinil acetato, cálcio D-pantotenato, cianocobalamina, colecalciferol, cloridrato de piridoxina, filoquinona, cloridrato de tiamina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutâmico), adoçantes <ácido sulfúrico), adoçantes / p>
Modo de usar: Misture 50g do produto (1 medida cheia ou um envelope) com 250 ml de água, agite bem e beba imediatamente após a atividade física.
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