All Nutrition – Carbo Multi Max

Carbo não tem horário de consumo específico e específico. Eles funcionam melhor como parte da suplementação durante o treinamento, e é assim que são usados ​​principalmente.

1. antes do treino – então os carboidratos fornecem energia antes do exercício físico para realizar o treino

2. durante o treino – desta forma, o preparo irá repor constantemente o glicogênio, que se esgota durante longas e exaustivas sessões na academia

3. após o treino – como elemento de suplementação pós-treino que visa fornecer ingredientes valiosos para uma regeneração mais eficaz. Neste caso, o carbo irá reconstruir as reservas energéticas utilizadas durante o exercício físico e prevenir eficazmente o catabolismo prejudicial.