Prescrição de Atividade Física

A prescrição da atividade física tem por base a avaliação física, pois só assim é possível estabelecer metas e objectivos de acordo com as características individuais e motivações do cliente. Desta forma, o profissional formaliza um esquema de treino personalizado e individualizado que vá de encontro aos objetivos inicialmente estabelecidos.

Prescrição da Atividade Física

• Questionário de Estratificação de Risco
• Pressão Arterial
• Bioimpedância
• Medidas Antropométricas
• Pregas de Adiposidade
• Avaliação Postural
• Zona alvo de treino
• Posologia Personalizada de Suplementos Alimentares e Dietéticos
• Elaboração da planificação de treino com base no objetivo, duração do mesmo e frequência

O agendamento do dia e hora da consulta é marcado depois do pagamento, pode ser presencial ou online!
Pode indicar nas observações as datas mais convenientes

Dada Avaliação fisica posterior (periodo de um mês desconto 50%)