Avaliação Física


  • O cliente será avaliado através de diferentes técnicas, para podermos identificar os pontos fortes e fracos do seu estado/condição física. Através da avaliação física teremos a informação necessária para a prescrição de atividade física e/ou um treino personalizado, adequado às necessidades e objetivos de cada cliente.

1ªAvaliação Física

  • Questionário de Estratificação de Risco
  • Pressão Arterial
  • Bioimpedância
  • Medidas Antropométricas
  • Pregas de Adiposidade
  • Avaliação Postural
  • Zona alvo de treino
  • Posologia Personalizada de Suplementos Alimentares e Dietéticos

Reavaliação Física

  • Pressão Arterial
  • Bioimpedância
  •  Medidas Antropométricas
  • Pregas de Adiposidade
  • Reajuste da Zona alvo de treino
  • Reajuste da Posologia de Suplementos Alimentares e Dietético

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