Avaliação Física
- O cliente será avaliado através de diferentes técnicas, para podermos identificar os pontos fortes e fracos do seu estado/condição física. Através da avaliação física teremos a informação necessária para a prescrição de atividade física e/ou um treino personalizado, adequado às necessidades e objetivos de cada cliente.
1ªAvaliação Física
- Questionário de Estratificação de Risco
- Pressão Arterial
- Bioimpedância
- Medidas Antropométricas
- Pregas de Adiposidade
- Avaliação Postural
- Zona alvo de treino
- Posologia Personalizada de Suplementos Alimentares e Dietéticos
Reavaliação Física
- Pressão Arterial
- Bioimpedância
- Medidas Antropométricas
- Pregas de Adiposidade
- Reajuste da Zona alvo de treino
- Reajuste da Posologia de Suplementos Alimentares e Dietético